La Schisandra Chinensis y sus Propiedades

schisandra chinensis

La Schisandra Chinensis es una de las grandes plantas adaptogenas, tónicas y estimulantes de la medicina tradicional china.

Propiedades de la Schisandra Sinensis

Su nombre chino Wu Wei Zi, significa el fruto de los cinco sabores, y sus bayas, que son las que se utilizan en naturopatia, son capaces de producir todos estos sabores cuando las metemos en la boca.

La schisandra contiene unas sustancias denominadas esquizandrinas, lignanos, fitosteroles, vitaminas C y E y aceite esencial. Las esquizandrinas actúan como tonificantes del hígado, los pulmones y los riñones. También equilibra el sistema inmunitario, normaliza la función del sistema nervioso y ayuda a la digestión.

La medicina tradicional china atribuye a la schisandra la capacidad para mantener el equilibrio en los niveles de los distintos fluidos del cuerpo, normalizando el ritmo en la emisión de orina, reduciendo los sudores nocturnos y aumentando la secreción de los fluidos sexuales.

La Schisandra tiene propiedades antioxidantes, antibacterianas y antidepresivas.

Beneficios de la Schisandra Sinensis

  • Estudios recientes han confirmado que los lignanos contenidos en sus semillas tienen la capacidad de regenerar los tejidos dañados en el hígado provocados por un virus, como en el caso de la hepatitis vírica, la incidencia de toxinas o por un consumo excesivo de alcohol. Se utiliza por tanto en el tratamiento de la hepatitis crónica, la cirrosis hepática y alcoholismo, y en general, en disfunciones del hígado. Algunos estudios han observado una disminución de los niveles de enzimas hepáticas al administrar extractos de los frutos de Schizandra, lo que explicaría su efecto como protector hepático.
  • Tiene un efecto tonificante y reparador sobre el organismo.
  • La principal característica de esta fruta es que es altamente adaptogena, esto quiere decir que ayuda a reequilibrar y a restablecer la energía corporal y a mejorar su balance, así como mejorar el sueño. Por lo que es muy útil como anti-estrés y también como tonificante dependiendo de la necesidades.
  • Es un potente antioxidante, protege las células de las toxinas y la contaminación medioambiental, tanto de forma individual como combinada con otros antioxidantes como la vitamina C, la vitamina E y el betacaroteno, con los que desarrolla un efecto sinérgico.
  • Ayuda a mantener los niveles adecuados de glutatión, una de la principal defensa antioxidante de la célula.
  • Incrementa la reoxigenación de la sangre en estados de hipoxia y estimula la habilidad del cuerpo para mejorar tanto en rendimiento físico como psíquico.
  • Contribuye en el proceso de desintoxicación del cuerpo por el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas.
  • Mejora los niveles sanguíneos de azúcar, según unos investigadores en Corea del sur, la absorción de los carbohidratos en el sistema digestivo es gracias a las enzimas alfa-glucosidasas, el extracto soluble de la pulpa de la schizandra inhibe estas enzimas por lo que ayuda a bajar el nivel de azúcar sanguíneo después de las comidas.
  • Sus efectos en el cerebro estarían explicados por tener la capacidad de inhibir a la enzima acetilcolinesterasa, lo que genera mayor cantidad de acetilcolina a nivel cerebral, siendo de gran ayuda en las patologías cognitivas como la demencia senil tipo Alzheimer. Se han realizado varios estudios al respecto que muestran que esa sería la razón de la ayuda a nivel cognitivo y explican que realmente es una terapia efectiva para el mal de Alzheimer.
  • Es una sustancia tónica y de apoyo general para el sistema de defensa natural del cuerpo.
  • Es un estimulante de la actividad visual y un buen preventivo de la vista cansada.
  • Es un estimulante psíquico, para mejorar la capacidad de concentración, el rendimiento intelectual, fortalecer la memoria y reducir la irritabilidad nerviosa.

Usos de la Schisandra

  • Como activador del sistema inmunitario, esta planta es muy útil para estados de depresión del sistema inmunitario, como en las infecciones crónicas, en diversos tipos de cáncer, en la fatiga crónica y la debilidad.
  • Muy util en niños con resfriados recurrentes, alergias, asma o problemas en los senos.Se recomienda para mejorar el vigor el sexual en el hombre.
  • Muy util en los trastornos del tracto respiratorio, las alergias y las infecciones, tales como la sinusitis, la rinitis alérgica, el asma, las alergias alimenticias, el resfriado y la tos recurrentes.
  • Desórdenes digestivos con diarrea
  • Para mejorar la vista.
  • Alzheimer
  • Desórdenes pulmonares y hepáticos
  • Disminuye la fatiga y el cansancio cronico
  • Mejora la depresión, el estrés y el insomnio.
  • Por sus efectos de mantención de las funciones del organismo es muy buena para  los ancianos, ya que protege el hígado y ayuda con las habilidades cognitivas que se ven muy disminuidas con la edad.
  • Mejora la claridad mental e incrementa la habilidad corporal para adaptarse a las diferentes estimulaciones.
  • Como sustituto del Ginseng ya que la Schizandra no da la sensacion de nerviosismo del ginseng

Contraindicaciones de la Schizandra Sinensis

  • Esta contraindicada en los primeros estadios de tos o rubeola.

 

 

 

La Schisandra Chinensis y sus Propiedades

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