El organismo contiene alrededor de 18 gramos de Silicio, que interviene, junto con el Calcio, en la formación de los huesos y del tejido conjuntivo, manteniendo las fibras de colágeno y elastina en un orden regular entre ellas. es un cemento celular. La Sílice es indispensable en la asimilación del calcio y su fijación sobre el hueso, la formación de nuevas células y la nutrición de los tejidos.
.
Principales Funciones del Silicio
-
Fortalece los huesos y acelera la velocidad de consolidacion de las fracturas.
-
Participa en el buen estado general de la piel, uñas y cabellos; rehidrata la piel y las mucosas.
-
Da vigor al tejido conjuntivo y lucha contra la celulitis.
-
Interviene en la formacion de los tejidos elásticos (arterias y ligamentos)
-
Es el remedio de los niños enclenques, débiles, que se irritan con facilidad, por un defecto de asimilación de las sales minerales.
-
Equilibra el sistema nervioso
-
Disminuye los niveles de acido urico en el cuerpo
-
Estabiliza el equilibrio nervioso y posee propiedades antisenescentes.
.
Sintomas de Carencia de Silicio
-
Piel deshidratada.
-
Verrugas
-
Trastornos de las cuerdas vocales
-
Deficiencia intelectual.
-
Fragilidad del esqueleto, debilidad en articulaciones y ligamentos
-
Hinchazón de las amígdalas.
-
Arteriosclerosis.
-
Artrosis
-
Celulitis
-
Lombrices intestinales.
-
Dificultad para cicatrizar.
-
Cabellos quebradizos
-
Uñas deformadas, frágiles y con manchas blancas.
.
Principales Asociaciones del Silicio
Calcio
.
Dosis diaria de Silicio
La dodis diaria recomendada es de 20 a 30 mg
.
Fuentes Naturales de Silicio
polvo de huevo, cola de caballo, alfalfa y verduras ricas en fibras.
.
Consejos sobre el Silicio
-
Tiene propiedades diuréticas.
-
Se aconseja para la celulitis y retención de agua en los tejidos.
-
Se aconseja en la osteoporosis, ya que la Silice permite la fijación del Calcio.
-
Es necesario un suplemento de silice cuando excasean las verduras frescas en la alimentación.
-
se recomienda a los adultos fatigados y con sensibilidad al frio.