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Plantas Medicinales

Cetonas de Frambuesa: Beneficios, Usos y Contraindicaciones

cetonas de frambuesa

Las cetonas de frambuesa son unas sustancias químicas naturales, presentes en las frambuesas, que son las responsables de su atractivo aroma.

Propiedades de las Cetonas de frambuesa

Pero esta sustancia, no solo está presente en las frambuesas, sino que podemos encontrarla en los kiwis, los melocotones, las moras, los arándanos, las uvas, las manzanas, el ruibarbo, y en la corteza del tejo, el arce, y los pinos.

Parece aumentar el metabolismo del cuerpo al afectar una hormon llamada adiponectina. La adiponectina puede aumentar la velocidad a la que el cuerpo quema la grasa y reducir el apetito.

Nuestro cuerpo produce naturalmente cetonas en situaciones especiales. Estas se producen cuando el cuerpo está muerto de hambre o después de un ejercicio intenso y extenuante.

Esta producción de cetonas, se produce cuando el cuerpo es incapaz de conseguir azucar como fuente de alimento, entonces lo que hace es segregar este compuesto para poder descomponer la grasa almacenada en el cuerpo y utiulizarla como fuente de energía en vez de el azúcar.

 

Beneficios de las Cetonas de frambuesa

-Las cetonas de frambuesa son un antioxidante natural, por lo que ayudan a frenar el envejecimiento

– El compuesto ayuda a producir una hormona que ayuda a romper las células de grasa más rápido, especialmente en el hígado. Lo que puede ayudar a reducir la grasa abdominal, que es una grasa terca almacenada en el hígado..

-Estimulan la lipólisis, ayudando a suprimir la acumulación de grasa, y por lo tanto ayudan a prevenir la obesidad.

– Contribuyen a disminuir los niveles de azúcar en la sangre.

 

 

Usos de las Cetonas de frambuesa

  • Pérdida de peso
  • Aplicado en la cabeza se usa para la pérdida de pelo

 

 

Contraindicaciones de las Cetonas de frambuesa

En principio, aunque aún faltan datos para su valoración, parecen ser bastante seguras siempre que no se supere la dosis máxima recomendada al día (200 mg).

Se han observado los siguientes efectos adversos en elgunas personas:

  • Aumento de la presión arterial
  • nerviosismo
  • palpitaciones
  • aumento del ritmo cardiaco


Hay que tener en cuenta que las cetonas de frambuesa contienen un compuesto llamado sinefrina, que es un estimulante.

 

No deben tomarlas:

  • embarazadas
  • madres en periodo de lactancia
  • Las personas que sufren de enfermedades crónicas, como asma, enfermedad pulmonar crónica y enfermedad   cardíaca.
  • Los pacientes con presión arterial alta no deben tomar también el compuesto, ya que tiene una sustancia química que aumenta la presión arterial.

Las personas que padecen diabetes, deben tener precaución ya que podría hacer que sus niveles de azúcar en sangre disminuyan.

 

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