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Para que sirve el Fluor

Por Elena - Categorías : SUPLEMENTOS

El Fluor es un mineral que preside el metabolismo del Calcio, influyendo en la constitución de los tejidos del conjunto del esqueleto. Su aporte es esencial para la fijación de los minerales.

Principales funciones del fluor:

  • Es particularmente valioso en patologías osteoarticulares, abarcando todo el sistema oseo-ligamentoso y cartilaginoso.
  • Su efecto más espectacular se constata en los niños escolióticos e hiperlaxos.
  • Participa en la formación de los huesos y el esmalte de los dientes.

Principales sintomas de la carencia del Fluor:

  • Caries dental frecuentes e instalaccion rapida del sarro.
  • Deformacion osea y vertebral
  • Debilidad de los ligamentos
  • Raquitismo.
  • Cifosis
  • Torceduras y Esguinces repetitivos.
  • Laxitud articular
  • insuficiencias dorsales dolorosas.
  • osteoporosis.
  • enfermedad de Paget.
  • Retraso en la consolidación de fracturas.
  • artrosis osteoporóticas.

Principales asociaciones del Fluor:

todos los demás minerales

Fuentes de Fluor:

caballa, sardina, salmon, marisco, manzana, granos de soja germinada, diente de leon, espinacas, perejil y té.

DOSIS DIARIA: La dosis diaria aconsejada es de 3,5 mg

Durante mucho tiempo se creyó que este mineral seria la panacea contra la caries pero hoy sabemos que comporta peligrosos efectos secundarios. Algunos ataque óseos se deben al exceso de fluor, es curioso constatar que las carencias y los excesos de fluor tienen aproximadamente las mismas consecuencias patologicas.

Algunos investigadores americanos lo acusan de ser el causante de la enfermedad de Alzeimer (demencia precoz).

Un aporte excesivo de azúcar, impide la actuación del Fluor o lo elimina del cuerpo.

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