El Litotamo es un alga roja que crece en las aguas claras y próximas a la costa, al abrigo de la contaminación, en el Atlántico Norte, el mar del Norte, el canal de la Mancha y el Mediterráneo.
Propiedades del Litotamo
Cuando esta viva, es de color violaceo y cuando se muere se vuelve blanca y parece una piedra formando un lecho de sedimento marino que se llama maërl; lo que hizo que durante mucho tiempo se la considerase un coral.
El litotamo es muy rica en micronutrientes, oligoelementos ligados orgánicamente y minerales como calcio, manganesio, magnesio, molibdeno, hierro, flúor, cobre, fósforo, potasio, yodo, zinc, selenio y cobalto. Contiene vitaminas, fitohormonas y aminoácidos.
Beneficios del Litotamo.
- La gran cantidad de minerales que contiene el litotamo son altamente biodisponibles ya que son de origen organico y de estructura ionizada.
- El Litotamo es extremadamente rico en hierro, importante para la formacion de la hemoglobina
- Tiene un alto contenido en calcio (un 34%) por lo que ayuda a prevenir la pérdida de calcio y es importante para el mantenimiento de la estructura ósea.
- Tambien tiene grandes cantidades de magnesio, el cual regula las reacciones neuromusculares, por lo que tiene un efecto de equilibrio y prevenir contra el estrés.
- El cuerpo puede usarlo fácilmente gracias al origen orgánico y a la estructura iónizada.
- El Litotamo está compuesto por un 36 % de potasio orgánico, natural e iónizado .
- Se le utiliza en las carencias de calcio y magnesio. Fomenta la remineralización del cuerpo y puede aliviar calambres.
- Es bueno para la hiperclorhidria.
- Estimulala formación de los glóbulos rojos de la sangre.
- Posee un PH alto (aprox. 9,6) que ayuda a reestablecer el equilibrio entre ácidos y bases en el cuerpo. Tomándolo regularmente elimina los ácidos del cuerpo y alcaliniza el cuerpo, lo que a su vez previene la falta de postasio ya que los ácidos quitan potasio del cuerpo para neutralizar los ácidos. La pérdida de minerales debilita casi a todos los órganos provocando osteoporosis y fomentando enfermedades de reuma.
- Es extremadamente rico en calcio, magnesio, silicio, en forma orgánica altamente biodisponible. Las sales minerales orgánicos presentes en el promueven la síntesis de colágeno y elastina y estimulan las células responsables de la formacion de huesos, dientes, y para mantenienen la elasticidad del tejido conectivo.
Usos del litotamo
- Falta de calcio
- Carencia general de elementos minerales
- Hiperclorhidria
- Gastroespasmos
- Anemia
- Es un alimento altamente alcalino que puede reducir la acidez gástrica y puede contrarrestar la tendencia fisiológica a la acidificación del cuerpo.
Contraindicaciones del Litotamo
Precaución cuando se tiene hipertiroidismo.
Originally posted 2015-11-30 19:11:15.
