Plantas Medicinales

Flor de Jamaica: Usos, Beneficios y Contraindaciones

beneficios de la flor de jamaica

La flor de Jamaica, tambien conocida como Hibisco, se consume habitualmente como zumo , aunque en realidad es un té, no es en sí ni una flor, ni una fruta es un caliz con bastantes propiedades.

Propiedades de la Flor de Jamaica

Se ha utilizado en la medicina popular como un diurético y laxante suave, así como en el tratamiento del cáncer y las enfermedades cardíacas y nerviosas.

Contiene ácido málico, ácido tartárico y ácido cítrico. Estos ácidos se encuentran comúnmente en muchas frutas como la uva y el vino. Ayudan a aumentar la inmunidad, mejoran el aspecto de la piel , yudan abajar la presión arterial y el colesterol, controlan la inflamación y mejoran los problemas digestivos.

El té de Hibisco tiene efectos diuréticos y coleréticos, controlando así la viscosidad de la sangre mediante la reducción de la presión arterial.

Es rico en calcio, niacina, riboflavina, vitamina C y hierro.

 

 

Beneficios de la Flor de Jamaica

Presión arterial:  el consumo de té de hibisco disminuye la presión arterial en adultos pre-hipertensos y ligeramente hipertensos.

Debido a sus propiedades anti-inflamatorias, puede reducir la presión arterial en hasta 10 puntos, para esto, es necesario consumir tres tazas diarias durante algunas semanas. Además, tiene propiedades diuréticas que aumentan la micción, bajando simultáneamente la presión arterial.

Colesterol:  ayuda a reducir los niveles de colesterol LDL “malo” del cuerpo, ayudando así a proteger contra las enfermedades del corazón y proteger los vasos sanguíneos de los daños.

Propiedades anticancerígenas : contiene ácido protocatequídico  que tiene propiedades antitumorales y antioxidantes. Ralentiza el crecimiento de las células cancerosas mediante la inducción de la apoptosis, comúnmente conocida como muerte celular programada.

Propiedades anti-inflamatorias y antibacterianas: es rica en ácido ascórbico , también conocido como vitamina C, nutriente esencial requerido por elcuerpo para estimular la actividad del sistema inmunológico.

Dolor menstrual : alivia los calambres y el dolor menstrual. Además ayuda a restaurar el equilibrio hormonal, de manera que puede reducir otros síntomas de la menstruación como cambios de humor, depresión y comer en exceso.

Propiedades antidepresivas :  contiene vitaminas y minerales como flavonoides que tienen propiedades antidepresivas . Puede ayudar a calmar el sistema nervioso, y puede reducir la ansiedad y la depresión mediante la creación de una sensación relajada en el cuerpo y la mente.

Pérdida de peso :  reduce la absorción de almidón y glucosa y puede ayudar con la pérdida de peso. Inhibe la producción de amilasa, que ayuda en la absorción de carbohidratos y almidón, por lo que beber té de hibisco evita que la absorción se produzca. Y además es diuretico.

Salud capilar: sus flores secas se muelen y se plican mezcladas con un poco de agua para atenuar las canas y la caida del cabello. Esta pasta es también muy útil contra los piojos.

En la pérdida de cabello por problemas de tiroides, puede ralentizarlo si además de aplicar la pasta se concume a la vez el té.

Antiaging y menopausia: este té puede ser una de las mejores bebidas para la salud de las mujeres. Contiene todos los antioxidantes esenciales para luchar contra los signos de envejecimiento y hace que una mujer se vea cinco veces más joven que su edad real. Además de esto, calma los sofocos de la menopausia.

Usos de la Flor de Jamaica

  • Fiebre
  • Resfriado
  • Gripe
  • Menstruacion
  • colesterol
  • hipertension
  • depresión
  • ansiedad
  • tos.
  • resacas.
  • diurético,
  • para estimular la producción de bilis
  • acné

 

Contraindicaciones de la Flor de Jamaica

  • No consumir si esta embarazada o amamantando .

  • No tomar si esta llevando a cabo un tratamiento de fertilidad . Los niveles de estrógeno en el cuerpo se reducen.

  • No tomar si esta tomando anticonceptivos.

  • No tomar si está bajo cualquier tratamiento hormonal .

  • Si esta tomando medicamentos para la hipotension tener precaución ya que puede bajar aún más los niveles.

  • En algunas personas, puede causar somnolencia , o alucinaciones .

  • No usar si toma medicamentos para el dolor, antidepresivos, sedantes o medicamentos contra el cáncer.

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