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martes, enero 25, 2022

Grama: Usos, Beneficios y Contraindicaciones

La grama (Cynodon dactylon), también conocida como cesped común o hierba del perro, tiene muchos beneficios para la salud, de hecho el nombre de hierba del perro le viene porque  los perros comen esta planta para aliviar sus problemas de estómago.

Propiedades de la Grama

Desde antiguo se viene empleando para tratar  muchísimas  enfermedades. Las raíces de esta  gramínea son ligeramente dulces  y se emplean como astringentes, contra la retención  de orina,  para desobstruir el hígado y el bazo, y para las piedras en el riñon.

También se utiliza el jugo  de la planta entera como poderoso depurativo, aunque la parte más utilizada es la raíz, compuesta por almidón, cinodina, grasa, cera, proteínas, fécula, azúcar, celulosa, sales  minerales, aceite esencial, triticina (de acción antibiótica),  y otras sustancias.

Es rica en calcio, fósforo, potasio, potasio, sodio, manganeso, proteínas, enzimas, carbohidratos, fibra, flavonoides y alcaloides.

Las raíces de esta planta tienen propiedades diuréticas. Son especialmente buenas para el riñón pues provocan la orina de una forma muy suave sin producir ningún tipo de efecto secundario. También son astringentes y en ocasiones se utilizan como aperitivas. Además, están indicadas para problemas de hígado y bazo.

 

Beneficios de la Grama

La grama es diurética y se recomienda como depurativo; de hecho animales como perros y gatos la usan como purga natural y otra de sus propiedades es que disminuye la presión arterial.

En muchas investigaciones recientes, se ha demostrado que tiene efecto hipoglucémico, por lo tanto, es útil en el control de los niveles de azúcar en la sangre y reduce la fatiga. También es beneficiosa en la prevención de trastornos y afecciones asociadas con la diabetes. En  este caso lo que se utilizaría es el jugo de la planta completa.

Ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, resuelve los problemas relacionados con la debilidad muscular y tonifica el sistema nervioso.

Es muy útil para cualuier tipo de problemas relacionados con el estómago. Es buena para la acidez y promueve el movimiento intestinal regula, siendo beneficiosa para el estreñimiento.

Una de sus curisosidades es que es muy útil deteniendo sangrados nasales, para esto basta con poner 2 gotitas de jugo de la misma en la fosa nasal que esté sangrando.

De la misma manera que al caminar descalzo sobre la hierba nos ayuda a descargar el estrés y la tensión, podemos conseguir este mismo efecto aplicando una pasta hecha a base de hierba fresca en las plantas de los pies para combatir la ansiedad y la angustia.

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Usos de la Grama

  • se utiliza como antiviral y antimicrobiano.
  • heridas, eczema, erupciones cutáneas y urticaria,
  • los problemas oculares,
  • el estreñimiento,
  • la indigestión,
  • debilidad mental,
  • diabetes,
  • epilepsia,
  • problemas vaginales y menstruales.
  • Depurativo
  • Cálculos renales
  • Fiebre
  • Gota y reumatismo
  •  inflamaciones  que atacan  a los riñones, la vejiga y el intestino,
  • ictericia,
  • celulitis
  • cálculos biliares.
  • edemas

Contraindicaciones de la Grama

La planta es totalmente inocua, no se conocen efectos secundarios ni dosis máxima.

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Naturópata Elena Gonzálezhttps://naturopataindigohierbas.simplybook.it/v2/
Naturopata asociada a APTN-COFENAT nº 5347, Especializacion en Herbolaria Tradicional, Etnoherbolaria Ayurvedica y China y Problemas del Sistema Digestivo. Naturopata online

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