Para que sirve la Milenrama

La milenrama (Achillea millefolium), también conocida achillea, hierba del carpintero y ortiga del diablo, entre otros; es una planta que se ha utilizado durante siglos en medicina tradicional por sus propiedades para ayudar con la inflamación, la cicatrización de heridas y las enfermedades neurológicas.

Propiedades de la Milenrama

A lo largo de la historia, la milenrama fue utilizada para el campo de batalla, de ahí su apodo "Herbal Militaris" y "Hierba herida del soldado". Si bien su capacidad para detener el flujo sanguíneo es insuperable, la milenrama también se usó para aliviar el dolor, la inflamación, combatir infecciones y aliviar los espasmos.

En Nueva Escocia, el tallo se mascaba o guisaba para inducir la sudoración para "romper" las fiebres y los resfriados. También machacaban los tallos hasta convertirlos en pulpa para aplicarla a los moretones, esguinces e hinchazones.

Los nativos americanos la lo usaban como ayuda digestiva.

Es útil para aliviar la fiebre, acortar la duración del resfriado y la gripe, ayudar a mejorar la relajación durante la enfermedad y aliviar los calambres asociados con hormonas o enfermedades.

Aplicado tópicamente, es útil para la picazón de la piel, sarpullido u otros problemas. Una tintura o cataplasma externa a menudo ayudará con las hemorroides, las erupciones cutáneas y la piel lesionada.

Ha sido utilizada en enfermedades crónicas del aparato urinario. Ejerce una influencia tónica sobre el sistema venoso, así como sobre las membranas mucosas. Ha sido eficaz en el dolor de garganta, hemoptisis, hematuria y otras formas de hemorragia donde el sangrado es menor en cantidad; incontinencia de orina, diabetes, hemorroides con descargas sanguinolentas y mucoides, y disentería. También en amenorrea, flatulencia y enfermedades espasmódicas.

Es un diaforético suave, lento y estimulante que se usa mejor para la primera etapa de fiebres agudas.

Es una de las hierbas llamadas “anfóteras”, es decir, con acciones aparentemente opuestas. Por ejemplo, es una planta hemostática, que detiene el flujo de sangre; y a su vez difusora, que mueve la sangre. Esta acción bidireccional sobre el flujo sanguíneo explica cómo logra la multitud de acciones que posee.

Su aceite esencial es naturalmente antiinflamatorio, antiséptico, antiespasmódico y astringente.

Quemar aceite esencial de milenrama en un quemador de aceite no solo eliminará los gérmenes y patógenos de las inmediaciones, sino que también puede ayudar a reducir la inflamación del tracto respiratorio y las fosas nasales, lo que alivia la tos y los resfriados. 

Diluido con un aceite portador y masajee los músculos adoloridos para aliviarlos. También es un excelente aceite de baño que es relajante y bueno para la piel. 

Beneficios de la Milenrama

Heridas

Las propiedades antioxidantes y citoprotectoras de las hojas y flores de milenrama también pueden desempeñar un papel en la cicatrización de heridas.

La milenrama se conoce como una planta "astringente", capaz de detener el sangrado. Su capacidad de cicatrización de heridas proviene principalmente del alcaloide achilleine , que facilita la coagulación de la sangre, lo que conduce al cierre rápido de la herida.

Un estudio de 1954 encontró que solo medio miligramo de achilleine por kilogramo de peso corporal puede reducir el tiempo tarda una herida en coagular en un 32%.

Además, la milenrama activa las plaquetas sanguíneas en el área afectada, para que formen una capa protectora que mantenga al cuerpo protegido de las bacterias que causan infecciones. Tiene poderosas propiedades antimicrobianas debido a los terpenos, resinas y taninos astringentes de su aceite esencial, matando efectivamente las bacterias cuando se aplica a la herida.

Las propiedades analgésicas y antiinflamatorias naturales de esta hierba la hacen ideal para su uso en cortes y quemaduras menores, fomentando la curación y aliviando el dolor y la inflamación. Y también contiene sílice, que ayudará a reparar el tejido dañado.

Sistema digestivo

La milenrama fue utilizada por los nativos americanos como planta medicinal para los problemas digestivos. Clasificada como una "hierba amarga", es un excelente digestivo que estimula la secreción adecuada de bilis de la vesícula biliar y los jugos pancreáticos, lo que a su vez promueve la digestión y puede prevenir la formación de cálculos biliares.

También contiene el fitoquímico azuleno , que tiene propiedades antiespasmódicas y relaja los músculos internos del estómago, por lo que es útil en casos de calambres digestivos. Cuando se usa internamente, la amargura de la milenrama aumenta la digestión y la absorción de nutrientes por parte del cuerpo. Sus propiedades astringentes, la hacen muy útil para detener la diarrea. Sus propiedades amargas tonifican el hígado y lo ayudan a liberar la bilis. Mientras que sus propiedades antiespasmódicas ayudan a aliviar los calambres que surgen de las tensiones, los gases, los cólicos o la indigestión nerviosa.

La milenrama es la hierba tradicional para la gripe estomacal y otros trastornos gastrointestinales debido a su capacidad para curar y tonificar las membranas mucosas del tracto digestivo. También puede normalizar las secreciones de ácido clorhídrico, y ahora se sabe que el ácido estomacal bajo es la causa de muchos problemas digestivos, como la indigestión y la acidez estomacal.

Circulación

La milenrama fortalece la circulación sanguínea y mejora el flujo sanguíneo. Se sabe que dilata los capilares, lo que a su vez aumenta la circulación.

Las venas varicosas son una queja común causada por la mala circulación: la milenrama es una excelente hierba para prevenir o tratar esta incómoda condición. Lo hace dispersando la congestión sanguínea y tonificando las paredes de las venas con sus propiedades astringentes. Esto también lo hace útil para problemas más graves, como la aterosclerosis.

El movimiento de la sangre, las propiedades citoprotectoras y antioxidantes de las hojas y flores de milenrama también lo hacen favorable para la salud general del corazón.

Salud femenina

Los beneficios de la milenrama para la salud de las mujeres son muchos. Es particularmente eficaz para disminuir el flujo menstrual abundante o para estimular el útero para provocar la menstruación.

Ayuda a tonificar los músculos y aumenta la actividad muscular del útero, lo que sirve para iniciar el flujo menstrual; de manera que se utiliza para mujeres con períodos ausentes, también conocida como “amenorrea”. Además, sus acciones antiespasmódicas y antiinflamatorias lo hacen especialmente útil para aliviar los dolores menstruales.

Con respecto a los problemas de fertilidad, su efecto positivo en la circulación asegura que llegue la cantidad adecuada de sangre a los órganos reproductivos. Este aumento de la circulación ayuda a eliminar la congestión pélvica, habitualmente presentes en el síndrome de ovario poliquístico y la endometriosis, y ayuda a aliviar el dolor provocado por estas afecciones.

Se recomienda tomar durante el postparto, ya que ayuda a mover la sangre. Su aplicación tópica en la episiotomía resulta muy beneficioso para una rápida recuperación.

Fiebre

La fiebre es la respuesta normal del cuerpo a la infección, es un mecanismo de defensa natural, la temperatura alta desencadena la producción del cuerpo de glóbulos blancos que combaten las infecciones, lo que inhibe el crecimiento de virus y bacterias, y que "si bajamos la fiebre, podemos afectar la capacidad del cuerpo para responder a esa infección".

La milenrama es perfecta para la gripe y la fiebre, es antiinflamatoria y antimicrobiana; reduce el dolor, es anticatarral, relaja la circulación y también es un sedante suave.

Dolor de cabeza

La milenrama se usa para los dolores de cabeza sordos y punzantes o las migrañas que parecen prolongarse.

La investigación moderna ha confirmado el uso histórico de esta planta, contiene derivados similares a los salicilatos, como el estigmasterol y el beta-sitosterol, que reducen el proceso inflamatorio, lo que puede acelerar la curación. Estos compuestos detienen la formación de enzimas necesarias para una serie de reacciones químicas que provocan inflamación y dolor.

La milenrama también contiene lactonas sesquiterpénicas que reducen la acción de las hormonas que provocan el dolor, las prostaglandinas.

Usos de la Milenrama

Vía interna

• Bajar la fiebre
• dolor de cabeza
• Mejorar el sistema inmune
• Regulación del azúcar en la sangre en la diabetes
• Proteger el hígado y la vesícula biliar
• Cólicos
• Diarrea
• Circulación
• Varices
• Gripe estomacal
• Estimular la menstruación
• cólicos menstruales
• problemas hormonales
• Ayuda con el sueño
• Aliviar la fiebre del heno
• Aceleración de la eliminación de la orina.

• Heridas
• Hemorroides
• Quemaduras
• Eccema
• erupciones

Contraindicaciones de la Milenrama

La milenrama generalmente se considera segura de usar, pero en algunas personas puede provocar:

• Somnolencia
• Aumento de la micción
• Irritación de la piel cuando se usa tópicamente (como para curar heridas)

-Puede retrasar la coagulación de la sangre. Se recomienda que deje de tomar milenrama al menos dos semanas antes de una cirugía programada. Si necesita una cirugía de emergencia, asegúrese de que el personal médico conozca este riesgo potencial.

Las personas con trastornos hemorrágicos conocidos deben evitar el uso de la milenrama, ya que podría aumentar el riesgo de hemorragia.

-No tome esta planta si es alérgico a las plantas que son miembros de la familia Asteraceae/Compositae, que incluyen: Crisantemos, Margaritas, caléndulas, etc..

- No se recomienda el uso de milenrama durante el embarazo o la lactancia. La milenrama puede estimular el ciclo menstrual de una mujer. Eso significa que podría ponerla en riesgo de aborto espontáneo si lo toma mientras está embarazada.

-Puede interactuar negativamente con los siguientes medicamentos:

• Litio: puede hacer que este medicamento permanezca en su sistema por más tiempo.
• Medicamentos antiinflamatorios, anticoagulantes/antiplaquetarios: Estos también pueden retardar la coagulación de la sangre.
• Sedantes: la milenrama también puede actuar como sedante.
• Antiácidos y otros medicamentos que disminuyen el ácido estomacal , como los bloqueadores H2 y los inhibidores de la bomba de protones: la milenrama puede aumentar el ácido estomacal y, por lo tanto, disminuir la eficacia de los antiácidos.