Nutrientes Naturales

Peroxido de Magnesio. Otra variedad de Magnesio para facilitarnos la vida

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El peróxido de magnesio,  cuya fórmula es: MGO2, es un compuesto de magnesio conocido popularmente como magnesio oxigenado. Este compuesto, libera progresivamente oxígeno mono-atómico, al entrar en contacto con los ácidos presentes en el agua.

Propiedades del Peroxido de Magnesio

El peroxido de magnesio, no solo tiene los beneficios ya ampliamente conocidos del magnesio, si no que ofrece muchos beneficios adicionales, que se le atribuyen a su capacidad de liberar oxígeno progresivamente cuando se usa según las indicaciones.

El magnesio se encuentra en la parte superior de la lista de los minerales más importantes. Pero el magnesio, que cada vez se encuentra menos presente en nuestra dieta, no se absorbe muy bien por nuestro cuerpo. Tal vez esto explica por qué tantas personas tienen deficiencia de magnesio.

El consumo de magnesio, comienza a ser cada vez más un gran problema, para empezar la ingesta dietética de magnesio de las personas que viven en los países occidentales está, por lo general, por debajo del nivel recomendado.

Pero además de esto, el magnesio que consumimos en nuestra dieta, no se absorbe tan fácilmente por parte de nuestro organismo. Muchas frutas y verduras son ricas en magnesio. Sin embargo, incluso las personas que comen regularmente buena proporción de este tipo de alimentos pueden presentar deficiencia de magnesio. Esto es así, debido a que los alimentos con más alto indice de magnesio, suelen tener también un alto indice de fibra, la cúal, impide la absorción de magnesio en la dieta.

Lo ideal, seria consumir agua rica en magnesio para cubrir esta carencia, ya que este tipo de magnesio, es mucho más fácil de absorber. El problema, es que no todo el mundo tiene acceso a aguas de manantial ricas en magnesio y que el oxido de magnesio, que es la forma elemental en la que se que se presenta el magnesio en este tipo de aguas, no se absorbe tan fácilmente como el peróxido de magnesio

El peróxido de magnesio, no sólo se absorbe más rápido, sino que además tiene otras ventajas importantes, tales como una mejor oxigenación y un poder mayor de alcalinización, que magnesio elemental.

 

Beneficios del Peroxido de Magnesio

Limpiador de colon

Como limpiador de colon, el peroxido de magnesio es considerado el mejor producto que hay. Ya que se toma en capsulas y al entrar en el sistema digestivo se descompone en oxigeno y magnesio. El oxígeno liberado, es capaz de licuar toda la materia fecal solidificada adherida a las paredes del colon. Como resultado, la materia de desecho que anteriormente compactaba las paredes del intestino es expulsada del cuerpo de la manera normal.

La limpieza del colon, es buena para nuestra salud en más de una forma. Además de otras cosas, vigoriza el cuerpo, alivia el estreñimiento y mejorar la calidad de la piel.

 

Previene enfermedades del corazón

La deficiencia de magnesio se relaciona con la enfermedad cardiovascular. Los estudios científicos han demostrado que la deficiencia de magnesio aumenta el riesgo de arritmias cardíacas, hipertensión (presión arterial alta), la cardiopatía isquémica y la aterogénesis. El peroxido de magnesio oxigenado, evita la deficiencia de magnesio, por lo que se cree, que tiene un fuerte efecto positivo sobre la salud cardiovascular.

 

Reduce el riesgo de diabetes de tipo 2

Varios estudios científicos han relacionado la deficiencia de magnesio con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, y la retinopatía diabética, una enfermedad diabética del ojo que pueden conducir a la ceguera. El magnesio ayuda en el control de los niveles de azúcar en la sangre al influir en la actividad y la liberación de la insulina. Se cree que el riesgo de diabetes tipo 2 disminuye en un 15% por cada aumento de 100 mg en el consumo de magnesio.

 

Previene la osteoporosis

La deficiencia de magnesio es un factor de riesgo para la osteoporosis. El calcio, como usted sabe, juega un papel de suma importancia en el apoyo a la salud ósea. Los informes sugieren que la deficiencia de magnesio afecta negativamente el metabolismo del calcio. Además, también altera las hormonas reguladoras del calcio.

 

Ayuda en el tratamiento de la migraña, la depresión y el insomnio

El magnesio también se cree que es útil en el tratamiento de la migraña y el insomnio. Además, el magnesio puede ser beneficioso para las personas que sufren de ciertas condiciones psicológicas, como la depresión, el estrés, la ansiedad y ataques de pánico.

 

 

Usos del Peroxido de Magnesio

  • sistema digestivo
  • arritmias
  • hipertension
  • diabetes tipo 2
  • osteoporosis
  • depresion
  • estrés
  • insomnio
  • ansiedad

 

 

Contraindicaciones del Peroxido de Magnesio

Una de las propiedades del magnesio es que es un gran laxante, las personas con problemas de intestino irritable, gastritis o cualquier otra patología digestiva, han de tener en cuenta que el efecto laxante del magnesio puede empeorar su condición.

No es recomendable para las personas que sufran algún tipo de enfermedad renal ya que tiende a absorber el calcio y podría generar cálculos renales.

No tomar junto con diuréticos, pues puede ocurrir un incremento considerable en la producción de orina.

Esta contraindicado cuando la persona está siendo tratada con antibióticos, ya que disminuye el efecto de estos.

Y tambien interactua con medicamentos para tratar la hipertension, ya que la disminuye.

 

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