Hierbabuena: Usos, Beneficios y Contraindicaciones

La hierbabuena (Mentha spicata) es una clase de menta de olor agradable a la que se le han atribuido muchos beneficios para la salud, ya sea que se consuma fresca o se use como aceite esencial. La encontramos en productos alimenticios saludables, pastas de dientes, enjuagues bucales y cosméticos. Y a menudo se usa en medicina natural por sus propiedades terapéuticas.

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