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La L-Treonina: Usos, Beneficios y Contraindicaciones
Nutrientes Naturales

La L-Treonina: Usos, Beneficios y Contraindicaciones

La treonina, es un aminoácido esencial, es decir, que debemos ingerirlo a través de la dieta, que no se identificó hasta el año 1935, y parece ser responsable directo del estado de nuestro sistema inmune ya que ayuda a producir los anticuerpos.

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febrero 22, 2022
El Inositol y sus Propiedades Curativas
Nutrientes Naturales

El Inositol y sus Propiedades Curativas

El inositol es un compuesto «extraoficial» del grupo vitamínico B. (más…)

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febrero 14, 2022
Propiedades del L- triptófano y L-5-hidroxitriptófano (5-HTP) y  Beneficios
Nutrientes Naturales

Propiedades del L- triptófano y L-5-hidroxitriptófano (5-HTP) y Beneficios

El triptófano  es un aminoácido esencial en la nutrición humana, es decir que solo se obtiene a través de la alimentación. Es uno de los 20 aminoácidos incluidos en el código genético. . (más…)

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diciembre 9, 2021
NADH (nicotinamida adenina dinucleótido de hidrógeno). propiedades, Beneficios y usos
Nutrientes Naturales

NADH (nicotinamida adenina dinucleótido de hidrógeno). propiedades, Beneficios y usos

NADH es un compuesto natural que se encuentra en las células de todos los organismos vivos – incluyendo plantas, animales y seres humanos.

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diciembre 1, 2021
Magnolia: Usos, Beneficios y Contraindicaciones
Plantas Medicinales

Magnolia: Usos, Beneficios y Contraindicaciones

La Magnolia (Magnolia officinalis) es una árbol medicinal del que se usan la corteza, las hojas y los botones florales para tratar la ansiedad, la depresión y otras condiciones de salud.

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noviembre 8, 2021
L-Metilfolato (5-MTHF), para que sirve y que contraindicaciones tiene
Vitaminas

L-Metilfolato (5-MTHF), para que sirve y que contraindicaciones tiene

El folato, también conocido como vitamina B9, es una de las 13 vitaminas esenciales. Las vitaminas vienen en diferentes formas y a menudo necesitan ser convertidas en el cuerpo a formas activas de la vitamina. La forma activa de la vitamina B9 en el cuerpo es L-metilfolato, capaz de atravesar las membranas celulares y la barrera hematoencefálica .

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marzo 8, 2019
Raiz de Loto: Usos, Beneficios y Contraindicaciones
Plantas Medicinales

Raiz de Loto: Usos, Beneficios y Contraindicaciones

La raíz de loto, como su nombre indica , es la raíz del loto, una planta acuática que es una flor muy hermosa que incrusta sus raíces en el fondo del agua, mientras que sus hojas y flores, flotan en la parte superior del agua.

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febrero 21, 2017
El Lactobacilus Rhamnosus, Conoces cuales son sus Usos, beneficios y Contraindicaciones?
Probioticos

El Lactobacilus Rhamnosus, Conoces cuales son sus Usos, beneficios y Contraindicaciones?

El lactobacilus Rhamnosus es un tipo de cepa de las denominadas bacterias buenas o probioticos, cuyo pariente más conocido es el llamado L. Rhamnosus EGG o LGG.

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noviembre 15, 2016
La Ashwagandha Propiedades y Usos
Plantas Medicinales

La Ashwagandha Propiedades y Usos

También conocido como el ginseng indio, es una hierba ayurvédica que se utiliza comúnmente en la medicina tradicional de la India, debido a sus efectos sobre la salud mental, física y emocional. (más…)

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julio 25, 2016
La Tirosina Propiedades y Beneficios
Nutrientes Naturales

La Tirosina Propiedades y Beneficios

La Tirosina, es uno de los aminoácidos más importantes, ya que se utiliza para fabricar los neurotransmisores de nuestro cerebro. El cuerpo la produce a partir de otro aminoácido llamado fenilalanina.

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julio 12, 2016
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Sobre mí

Sobre mí

Elena González Vila

Naturópata | Fitoterapeuta | Nº Asoc. COFENAT: 5347 | Más de 15 años en activo
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